Geschäftsleit hunn eng ganz Rei vu Verantwortungen, wat dacks zu onënnerbracher Aarbecht a schloflosen Nuechte féiert. Egal ob et kuerzfristeg oder laangfristeg ass, eng Kultur vun Iwwerarbeitung féiert d'Entrepreneuren natierlech zur Erschöpfung.
Glécklecherweis kënnen Geschäftsleit e puer einfach an effektiv Ännerungen an hirem Alldag maachen, sou datt se e méi gesond a méi erfollegräicht Liewen hunn. Hei hunn 10 Membere vum Young Entrepreneur Committee hir bescht Virschléi gedeelt, wéi se staark a motivéiert bleiwe kënnen, ouni d'Motivatioun ze verléieren.
Ech hunn fréier gesot: "Ech sinn ze beschäftegt fir Sport ze maachen", mee ech hunn net gemierkt, wéi en Effekt Sport op Energie, Konzentratioun a Produktivitéit huet. Dir kënnt net all Dag méi Zäit schafen, mee duerch gesond Iessen a Sport kënnt Dir méi Energie a mental Konzentratioun schafen. Haut wäert ech soen, datt ech net anescht ka wéi Sport maachen. Ech fänken bal all Dag mat 90 Minutte schwéierem Wanderen oder Mountainbiken un. -Ben Landers, Blue Corona
Fänkt domat un, Är Moiesaktivitéiten ze änneren. Wat Dir moies maacht, iwwersetzt sech op de Rescht vum Dag. Dëst ass besonnesch wouer fir Entrepreneuren, well als Geschäftsleit wëllt Dir all Dag Äert Bescht leeschten. Dofir ass et wichteg sécherzestellen, datt Dir Ären Dag richteg ufänkt. Jiddereen huet verschidde perséinlech Gewunnechten, fir hinnen ze hëllefen erfollegräich ze sinn, an Dir musst sécher stellen, datt dës Gewunnechten déi richteg fir Iech sinn. Wann Dir dat maacht, kënnt Dir Är Moiesroutine ronderëm dës Gewunnechten opbauen. Dëst kéint bedeiten, ze meditéieren an dann ze trainéieren, oder e Buch ze liesen an eng Taass Kaffi ze drénken. Egal wat et ass, gitt sécher, datt et eppes ass, wat Dir all Dag maache kënnt. Op dës Manéier kënnt Dir dat ganzt Joer iwwer erfollegräich sinn. -John Hall, Kalenner
Behandlung ass e mächtege Wee fir sech selwer ze hëllefen, besonnesch als Entrepreneur. An dëser Positioun kënnen net vill Leit mat Iech iwwer Är Schwieregkeeten oder Problemer schwätzen, dofir kann en Therapeut, mat deem Dir schwätze kënnt, deen net an Ärem Geschäftsberäich ass, Är Belaaschtung reduzéieren. Wann e Betrib Problemer oder e séiert Wuesstem huet, sinn d'Leader dacks gezwongen, "erauszefannen" oder "e couragéiert Gesiicht ze weisen". Dësen Drock sammelt sech a beaflosst Är Leedung am Betrib. Wann Dir all dës gesammelt Emotiounen ausloosse kënnt, wäert Dir méi glécklech sinn a besser Leader ginn. Et kann och verhënneren, datt Dir Iech bei Partner oder Mataarbechter ausloosst a Moralproblemer an der Firma verursaacht. Behandlung kann dem Selbstwuesstem staark hëllefen, wat sech direkt op de Geschäftswuesstem auswierkt. -Kyle Clayton, RE/MAX Professionals Team Clayton
Ech gleewen, datt gesond Gewunnechten essentiell fir eng erfollegräich Carrière sinn. Déi bescht Gewunnecht, déi ech entwéckelt hunn, ass et, mat menger Famill zesummen ze setzen a reegelméisseg hausgemaachte Liewensmëttel ze iessen. All Owend um 5:30 Auer schalten ech mäi Laptop aus a ginn mat mengem Mann an d'Kichen. Mir deelen eis Deeg a kachen zesummen e gesond an leckert Iessen. Dir braucht richtegt Iessen, fir Äre Kierper Energie a Motivatioun ze ginn, an Dir musst sënnvoll Zäit mat Ärer Famill verbréngen, fir Äre Geescht ze stäerken. Als Entrepreneuren ass et schwéier fir eis, eis vun der Aarbecht ze trennen, an et ass nach méi schwéier fir eis, Grenzen bei den Aarbechtszäiten ze setzen. Wann Dir Zäit hëlt, fir Kontakter ze knüpfen, maacht Dir Iech voller Energie a Vitalitéit, wat Iech erméiglecht, méi erfollegräich un Ärem perséinlechen a beruffleche Liewen deelzehuelen. ——Ashley Sharp, „Life with Dignity“
Dir kënnt d'Wichtegkeet vun op d'mannst 8 Stonnen Schlof pro Nuecht net ënnerschätzen. Wann Dir sozial Medien vermeit a virum Schlofen onënnerbrach schloft, kënnt Dir Ärem Kierper a Gehir d'Rou ginn, déi et brauch fir richteg ze funktionéieren. Just e puer Deeg oder Woche reegelméissegen déiwe Schlof kënnen Äert Liewen änneren an Iech hëllefen besser ze denken a besser ze fillen. -Syed Balkhi, WPBeginner
Als Entrepreneur hunn ech, fir e méi gesond Liewen ze féieren, eng einfach an effektiv Ännerung a mengem Liewensstil gemaach, nämlech Achtsamkeet ze praktizéieren. Fir Geschäftsleit ass eng vun de wichtegste Fäegkeeten d'Fäegkeet, strategesch ze denken an roueg an iwwerluecht Entscheedungen ze treffen. Achtsamkeet hëlleft mir dobäi. Besonnesch a stressigen oder schwieregen Situatiounen ass Achtsamkeet ganz nëtzlech. -Andy Pandharikar, Commerce.AI
Eng rezent Ännerung, déi ech gemaach hunn, ass, um Enn vun all Trimester eng Woch Paus ze maachen. Ech benotzen dës Zäit fir nei Energie ze tanken an op mech selwer opzepassen, fir datt ech dat nächst Trimester méi einfach bewältegen kann. A verschiddene Fäll ass et vläicht net méiglech, zum Beispill wa mir mat engem zäitsensitive Projet hannendrun sinn, awer an de meeschte Fäll kann ech dëse Plang ëmsetzen an mäin Team encouragéieren, eng Paus ze maachen, wa se se brauchen. -John Brackett, Smash Balloon LLC
All Dag muss ech erausgoen, fir mäi Kierper aktiv ze kréien. Ech hunn festgestallt, datt ech e puer vun de beschten Iddien hunn, wéi ech an der Natur nodenken, brainstormen a Problemer léisen, mat wéineg Oflenkungen. Ech hunn d'Rou erfreschend an erfrëschend fonnt. Un Deeg, wou ech vun engem spezifeschen Thema encouragéiert oder inspiréiert muss ginn, lauschteren ech vläicht edukativ Podcasts. Dës Zäit fir mech ewech vu menge Kanner a Mataarbechter ze loossen, huet mäin Aarbechtsdag wierklech verbessert. -Laila Lewis, inspiréiert vu PR
Als Entrepreneur probéieren ech d'Zäit virum Bildschierm no der Aarbecht ze limitéieren. Dëst huet mir op verschidde Weeër gehollef. Elo kann ech net nëmmen besser konzentréieren, mee ech kann och gutt schlofen. Dofir sinn mäi Stress- an Angschtniveau erofgaang an ech kann mech besser op meng Aarbecht konzentréieren. Zousätzlech kann ech vill Zäit mat Saachen verbréngen, déi ech wierklech gär hunn, wéi Zäit mat menger Famill ze verbréngen oder nei Fäegkeeten ze léieren fir d'Effizienz ze verbesseren. -Josh Kohlbach, Grousshandelssuite
Ech hunn geléiert, aner Leit féieren ze loossen. Zënter ville Joren war ech de facto Leader vu bal all Projet, un deem mir schaffen, awer dat ass einfach net nohalteg. Als Persoun ass et onméiglech fir mech, all Produkt a Plang an eiser Organisatioun ze iwwerwaachen, besonnesch wa mir opskaléieren. Dofir hunn ech e Leadership-Team ronderëm mech gegrënnt, dat e bëssen d'Verantwortung fir eisen weideren Erfolleg iwwerhuele kann. An eise Beméiungen, déi bescht Konfiguratioun fir d'Leadership-Team ze fannen, hunn ech souguer mäin Titel e puermol geännert. Mir verschéineren dacks déi perséinlech Aspekter vum Entrepreneurship. Tatsächlech limitéiert Dir Ären Erfolleg nëmmen a schafft Iech selwer aus. Dir braucht en Team. -Miles Jennings, Recruiter.com
YEC ass eng Organisatioun, déi nëmmen Invitatiounen a Käschten akzeptéiert. Si besteet aus de weltwäit erfollegräichste Entrepreneuren am Alter vu 45 Joer a méi jonk.
YEC ass eng Organisatioun, déi nëmmen Invitatiounen a Käschten akzeptéiert. Si besteet aus de weltwäit erfollegräichste Entrepreneuren am Alter vu 45 Joer a méi jonk.